Penyebab kerusakan pada mata kiita salah satunya karna kita menggosok mata dengan tangan kita. Dalam hal ini semua bisa melakukannya. Kadang-kadang
itu dengan satu kali jari, kemudian menggunakan tumit kedua tangan untuk menggosok mata Anda ketika Anda cemas atau stres, ketika Anda bangun di pagi hari atau bahkan ketika Anda tidur. Bisa menggosok mata Anda benar-benar menyebabkan beberapa kerusakan?Bagi
kebanyakan orang, menggosok lembut sesekali tidak perlu
khawatir, kata Profesor Charles McMonnies, dari Sekolah Optometri dan
Ilmu Visi di University of NSW.Menggosok mata Anda merangsang air mata mengalir dan melumasi mata kering, menghilangkan debu dan iritasi lainnya. Hal ini juga mengurangi stres. Itu karena menekan ke bawah pada bola mata Anda merangsang saraf vagus untuk memperlambat detak jantung Anda. Ini disebut refleks oculocardiac membantu Anda untuk bersantai dan mencium bunga mawar.Tetapi
jika Anda menggosok mata terlalu keras, terlalu sering atau selama
jangka waktu yang panjang, Anda bisa mendapat masalah, kata McMonnies,
dokter mata penelitian dengan minat khusus dalam menggosok mata. Dia mengatakan studi menunjukkan bahwa menggosok menyebabkan tekanan mata kita untuk spike.Bahkan menggosok lampu ganda itu, katanya. Menghapus eye make-up atau menyeka air mata meningkatkan tekanan sedikit lebih. Tapi
mengerutkan atas mata Anda kemudian menggunakan buku-buku jari Anda
untuk menipu tunas sangat keras sampai tekanan mata Anda lebih dari 20
kali."Kuat
karet terlihat seperti mereka sedang berusaha untuk mendorong mata ke
bagian belakang kepala mereka," kata McMonnies dari contoh yang lebih
ekstrim mata menggosok dia melihat.Serius kerusakanMata
kembali tekanan kebanyakan orang normal ketika mereka berhenti
menggosok dan blip sementara tidak ada kerusakan jangka panjang yang
jelas.Namun,
bagi orang-orang dengan kondisi mata tertentu, peningkatan tekanan mata
yang disebabkan oleh menggosok keras, sering atau berkepanjangan bisa
lebih serius.Misalnya,
orang dengan miopia progresif - jenis umum kecupetan disebabkan oleh
bola mata diperpanjang - dapat menemukan memperburuk penglihatan mereka.
Dalam beberapa kasus, retina mereka melepaskan dari bagian belakang mata.McMonnies
mengatakan bahwa mungkin karena sebuah retina sudah lemah ditempatkan
di bawah tekanan lebih dengan kerlip tekanan beruntun.Orang
dengan glaukoma juga dapat dipengaruhi oleh peningkatan tekanan mata
karena dapat mengganggu aliran darah di belakang mata dan menyebabkan
kerusakan saraf, merugikan pandangan Anda.Menggosok juga dapat mempengaruhi depan mata. Kombinasi
tekanan mata meningkat dan kerusakan mekanis yang disebabkan oleh
menggosok dapat membahayakan kornea, jendela berbentuk kubah yang kita
andalkan untuk pandangan yang jelas jika dunia.Dalam kasus yang jarang terjadi, air mata kornea. Lebih
umum, itu melemah dan mendorong ke depan untuk menjadi lebih kerucut,
seperti ujung runcing dari bola rugby, kondisi yang dikenal sebagai
keratoconus. Sekali lagi, kerusakan bisa cukup untuk menyebabkan kerugian yang signifikan penglihatan.Menggosok
mata hal pertama di pagi hari dapat sangat berisiko bagi kornea Anda,
yang dapat membengkak dari kelebihan cairan sebagai akibat dari
rendahnya kadar oksigen dalam semalam.Lain
waktu berisiko tinggi adalah ketika Anda mengambil lensa kontak Anda,
McMonnies mengatakan, sebagai kadar oksigen mata Anda masih mungkin
pulih, terutama jika Anda memakai lensa tebal. Seperti menggosok hal pertama di pagi hari, kornea bengkak lebih rentan terhadap kerusakan.Tidak ada alasan untuk menggosokBahkan
jika kita mengabaikan komplikasi yang jarang terjadi, menggosok mata
dapat memperburuk mata sudah perih, merah dan gatal, mengatakan
McMonnies, membuat Anda ingin menggosok mereka bahkan lebih.Jika Anda menderita alergi, menggosok juga dapat mentransfer alergen seperti serbuk sari dari bulu mata ke permukaan mata.Kemudian, ada kemungkinan mentransfer kuman dari tangan ke mata, meningkatkan risiko styes dan infeksi mata."Tidak
ada alasan untuk merekomendasikan menggosok sama sekali," kata
McMonnies tentang berbagai situasi sehari-hari yang biasanya mohon untuk
menggosok. "Menggosok harus dihindari setiap saat." Demikianlah penyebab kerusakan pada mata.






